COMPEX ELEKTRİKLİ KAS KUVVETLENDİRME REHABİLİTASYON VE FİTNESS CİHAZI
SIKÇA SORULAN SORULAR: NE KADAR UZUN SÜRE STİMÜLASYON YAPABİLİRİM? Sağlığınızla ilgilenen uzmanın ya da kuruluşun önerilerine uyun. Genellikle yüksekfrekanslı stimülasyon (80 Hz) herhangi bir üst zaman sınırı olmadan kullanılabilir, öteyandan her kullanımın en az 30 dakika sürmesi önerilir. Düşük frekanslı…
I. UYARILAR 1. Karşıt belirtiler Compex’i kullanırken alınacak önlemler Osteosentez ekipmanı Osteosentez ekipmanının varlığı (kemikle temas halinde olan metalik ekipman: pimler, vidalar, plakalar, protezler vb.) Compex programlarının kullanımı için bir karşı gösterge değildir. Compex’in elektrik akımı osteosentez ekipmanına hiçbir zararlı etkisi…
“TENS” (Transkutanöz Elektriksel Sinir Stimülasyonu) cihazları, ağrı tedavisi ve rahatlama için kullanılan popüler bir tıbbi cihaz türüdür. Hangi TENS cihazının en iyi olduğunu belirlemek, kişisel ihtiyaçlara ve tercihlere bağlıdır. Ancak bazı öneriler ve popüler TENS cihazı markaları hakkında bilgi verebilirim.…
Compex Fit 3, bir elektrikli kas stimülasyon cihazıdır ve sporcuların antrenman performansını artırmak, kas gücünü geliştirmek, iyileşmeyi hızlandırmak ve kaslarda rahatlama sağlamak amacıyla kullanılır. Elektrikli kas stimülasyon cihazları, kaslara düşük seviyede elektrik akımı göndererek kasların kasılmasını ve gevşemesini sağlar. Compex…
Transkutan Elektriksel Sinir Stimülasyonu (TENS) cihazı, elektriksel uyarım yoluyla ağrıyı hafifletmek veya tedavi etmek amacıyla kullanılan bir tıbbi cihazdır. Ancak, bazı durumlarda veya bölgelerde TENS cihazı uygulanmaması veya dikkatli bir şekilde uygulanması gerekebilir. İşte TENS cihazının uygulanmaması gereken bazı durumlar…
TENS cihazının günlük kullanım sıklığı, bireyin sağlık durumuna, ağrı şiddetine ve doktorun önerisine bağlı olarak değişebilir. Genelde, TENS cihazı günde 1 ila 3 kez arasında kullanılabilir. Ancak, doktorunuzun önerdiği talimatlara uymak önemlidir, çünkü her bireyin ihtiyacı farklı olabilir. Doktorunuz, hangi…
Fizik tedavide kullanılan elektrik akımı, çeşitli tedavi amaçları için kullanılan bir terapi yöntemidir. Bu elektrik akımları, özellikle kasların uyarılması, ağrının azaltılması, dolaşımın artırılması ve dokuların iyileştirilmesi gibi farklı etkileri elde etmek amacıyla kullanılır. İşte bu elektrik akımlarının sağladığı bazı faydalar:…
Compex cihazları, elektrikli kas stimülasyonu sağlayarak kasları uyarmak ve çalıştırmak için kullanılır. Her ne kadar farklı model ve özelliklere sahip olsalar da, genel olarak Compex cihazlarını doğru ve güvenli bir şekilde kullanmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz: Unutmayın ki, Compex…
Size bir Compex kas stimülasyon cihazı ile antrenman yapmayı öğreteceğiz; bir antrenman döngüsünü neyin oluşturduğu, maksimum yoğunluğunuzu nasıl doğru bir şekilde bulacağınız ve Compex ile Statik ve Dinamik antrenmanın temelleri. Compex ile güç ve kas oluşturmak için Kondisyon ve Fitness programlarımızı…
Tens cihazlarıyla ilgili elimdeki bilgilere göre, bu tür cihazlar genellikle elektrik stimülasyonu (EMS – Electrical Muscle Stimulation) prensibine dayanır. EMS, kasların elektriksel uyarım yoluyla kasılmasını sağlayarak, kas kuvvetlendirme ve rehabilitasyon amacıyla kullanılabilir. Ancak, TenX markası hakkında özel bir bilgiye sahip…
